赤ら顔、美顔と肌のツヤ：私はこうして赤ら顔を改善しました①

50過ぎのオヤジな私は長い間、顔のニキビ、吹き出物に悩まされていました。

改善のきっかけは食生活と考え方でした。

能術に出会って、食生活と考え方を変える話を聞いた時には、「まさか」「そんなことで治るわけがない」

そう思っていました。

しかし心の底に「もしかしたら治るかもしれない」という小さな期待がぽつぽつと生まれ、

藁をもすがる思いで、騙されたと思って半信半疑でやってみました。

私はそれまで名のある皮膚科に何度も通院して、医者の言うとおりに続けてきたのに改善しなかったのが、たった2週間ほど続けると改善の兆しが見られるようになりました。

3週間後…、ほぼ完治と言ってもいいくらい顔のニキビ、吹き出物は改善されました。

やはり口に入れるものって大事だとつくづく思いました。

実際には食生活を一部改善しただけです。

それは・・・

（つづく）