能術

「本当の自分」が見えてくる!なりたい自分と目標がわかる8つの質問⑤

回答を見ていくポイント

まず、回答の中で頻繁に出てくる単語を見てみましょう。

もっとも頻繁に出てくる言葉や要素が、今の自分が一番意識しているものです。

お金人生美容仕事など、どの要素に関する答えが多かったのか分析することで、自分が生きる中で重きを置いている要素が見えてきます。

ここで大切なのは、ポジティブな言葉が良くて、ネガティブな言葉は悪いというわけではないという点です。

ネガティブな言葉も、その奥にあるのは自分自身の可能性を信じたい願望です。嫉妬を紐解くことで、その奥にある本当の自分を見出せば、自分の強みを磨くための理解に繋がり、より魅力的な人間なれます。

自己否定やネガティブな感情の裏側には、それに反発する無意識があります。潜在化している意識を読み解くには、自分の書き出した言葉に対して「なぜ?」を自分自身に問いかける必要があります。

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